故事聽(tīng)完,值得深思碟嘴,因為很多時(shí)候蹂捅,我們何嘗又不是這一只駱駝呢?是啊,不如意事常八九,壞情緒人人都會(huì )有,但任由煩惱堆積成山,只會(huì )身心俱傷屹蚊。我們阻擋不了事情的發(fā)生毯吃,卻能夠改變自己的心情搅掀,把負面影響降到最低。當你心情不好的時(shí)候,不妨想想這三句話(huà),或許能夠解開(kāi)心結席覆。 一、不生怒氣皱埋,是最高級的修養
梁秋實(shí)曾說(shuō):血氣沸騰之際,理智不太清醒,言行容易逾分,于人于己都不宜。深以為然,在你生氣的時(shí)候,如果你要說(shuō)話(huà),先從一數到十;如果你非常憤怒,那就先數到一百然后再講話(huà)。所以,不要在憤怒時(shí)做任何決定,冷靜幾分鐘再說(shuō)話(huà)芙捏。生活不易,每天都會(huì )遇到挫折、不順心,嘲笑或是悲傷,殊不知,怒氣本身就是一味毒藥,不僅會(huì )消磨斗志,而且會(huì )一事無(wú)成。《致命情緒》一書(shū)中曾說(shuō):憤怒的人易患血管疾病,怨恨的人易得風(fēng)濕關(guān)節炎胡岔,焦慮悲痛則會(huì )引起應激腸道綜合征控嗜。生怒氣炸穿,猶如搬起石頭砸自己的腳将遮,傷人傷己,于事無(wú)補。遇到不順心之事,不妨深吸一口氣,讓自己平靜下來(lái),學(xué)會(huì )不生怒氣,是一個(gè)人最高級的修養。 二、不生怨氣,是最高級的智慧
人這輩子啥纸,總不會(huì )事事盡如人意,若事事計較,無(wú)非徒增煩惱,世上除了生死之事才毡,其他都無(wú)關(guān)緊要久褥。就如有句諺語(yǔ)所說(shuō):“如果常常流淚锦庸,就不能看見(jiàn)星光档桃。”人生已經(jīng)很苦了,何必為了小事生氣苦悶,當你微笑著(zhù)面對生活時(shí),它就會(huì )還你一個(gè)大大的笑臉。學(xué)會(huì )不生怨氣,懂得體諒別人的付出,不僅是婚姻長(cháng)久的保鮮劑,更是一個(gè)人為人處事中最高級的智慧。所以,千萬(wàn)不要抱怨簸梨,它只會(huì )帶來(lái)災難笑跛。
三、不生閑氣,是最高級的活法
人這輩子,除了生老病死蒜茴,其實(shí)真正重要的事沒(méi)有幾件及窃,沒(méi)必要為了小事生閑氣,也沒(méi)必要去跟小人爭個(gè)長(cháng)短。活著(zhù)侍瑟,不生氣,開(kāi)心最重要盆卡。真正的智者缠染,從來(lái)不會(huì )生氣,與人沖突時(shí)纱切,大度的讓一讓?zhuān)艿轿鼤r(shí)署浩,安靜的想一想,憤怒不滿(mǎn)時(shí),平和的靜一靜,學(xué)會(huì )心平龟再,才能氣和,不生閑氣奸位,才能活的舒心筹柠。人世的風(fēng)雪,不是說(shuō)停就停沉馆,如同命運的選擇,并非盡如人意范糜。《開(kāi)心謠》里有幾句話(huà):
日出東海落西山音族,愁也一天,喜也一天檐薯。
遇事不鉆牛角尖,人也舒坦其徙,心也舒坦。
以清凈心看世界,以歡喜心過(guò)生活磁奖,以平常心生情味,以柔軟心除掛礙最爬。
遇事不鉆牛角尖,人也舒坦其徙,心也舒坦。